本帖最后由 素兮 于 2023-8-23 10:56 编辑
识心见性
本心即佛,具足一切,智慧神通,不假外求!!! 自性是本自具足,是不生不灭,是超越善恶、好坏、对错二元对立,是无条件的爱、慈悲心和平等心,是活在当下,是超越时间和空间。 信念创造实相!心生万象! 我们所遇到的人事物、境遇,所处的世界乃至纬度皆是自心投射显化而成,而和别人没有任何的关系! 只有信念、观念和念头的改变才能够真正意义上改变我们的生活和境遇。所以,一切皆是自心的原因,只有守好自己的本心,跟随自己的自性才能根本上解决我们的烦恼和困苦。
自性法则
每个当下的行为法则:三大步骤: 1. 在每个当下,觉察你能够做到的所有事情。例如有三件事,从中挑选出一件,最能够让你感到身心安乐、平静、喜悦、兴奋等,这样的事情去做。而不论事情的大小,哪怕是散个步、喝口水等。 2. 尽自己最大的努力和能力去做这件事情,直到不能够再做下去为止。并且在做的过程中,尽可能的对你的身心现象像动作、感受或者起心动念保持觉知!自然,能觉知到念头、信念时,要尽可能的觉察信念,因为信念创造实相! 3.要对事情的结果不产生任何的执着。我们做事情的目的,只是因为在那个当下,它能够带给我们喜乐和安详,这样就已经远远足够了。
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