信念与实相

wxl

信念确实对实相的形成有很大影响。我的问题就是常常会陷入自我批判的场景，原因就是自己不好啊，不配，或者不值得，常常会信以为真而感到失落并且哭出来。这种事情在今天中午重复了，不过我突然发现/意识到/觉察这些其实是负面的信念，而我已经带有他们很久了。这让我不禁回想小时候也总是会觉得没人理我啊，没有什么存在感啊，自己不值得，不好或不配啊，然后就会陷入到一种自怨自艾中。不过，好坏是人的一种评判/判断，事情可好可坏，因人而异（因观察者的角度不同而不同）。而觉察是中立的观察，不带有评判色彩。如果觉察越多，那自以为是的评判可能也会越少，进而更好的看到自身实相的本来面貌。
总之，信念真的有种魔法--化虚为实。之所以这么说是因为你所相信的会吸引相关的人事物，而且信念越强，成为现实的可能性越强。正如赛斯说：我们生活在可能性的场域里。其实人生有很多可能性，直到我们相信某些事情会发生，当然也需要有情感以及行动的加持才更可能发生。
归根结底我们所经历的事情是我们自己所吸引的和创造的。简单说就是，信啥来啥，不论好坏。好事坏事都能被吸引到我们身边。如果不好好检视我们自己内在的/潜意识里的信念，我们真的很容易被这些带跑，从而与真正的自己断连。想要做真实的自己，一定要从了解自身开始，而了解自身的信念是第一步。我们从小到大确实被家庭学校和社会灌输了很多信念，黑与白，对与错，好与坏。当我们在潜意识里相信并接受这些信念，我们便离真实的自己相去甚远。
觉察能够帮助我们看到这些本来不属于我们所是的信念并且从中抽离出来。当然这并不是一个很容易的过程，因为有些信念已经深深刻在了我们的认知里，不知不觉地成为了我们的一部分。我们很难相信这些原来不属于我们，发觉并且认识到这些确实需要时间（我们本身就已经在时间的架构里生活）。这也是需要个人独自去面对的过程。
希望这篇文章能够对看到的人有所帮助和启发，也欢迎大家畅所欲言。
补充说明：当然有一些先天带来的基本信念无法更改（家境，国家，种族等），不过这些也对应了我们自身的天赋使命，而且每个人也是独一无二的，所以也不需要去比较。尽量去发觉自己身上的独特之处，做好自己，而非迎合他人/集体/世俗价值观。