一位学赛斯道瑞多年的朋友的终极总结

素兮

希望时刻保持警觉:

觉知！觉知！觉知！

信念创造实相（心生万象）！

信念、定义和观念，产生情绪、思想、言行、乃至自己的世界！  

自己当下的生活，都是自己一手创造的，和别人没有一丝一毫的关系。当你能够，觉知到自己的念头时，自会有所体悟！

所以，我们要试着，完完全全的，臣服于当下!勇敢的承担起，我们自身应有的责任！修行之路，你是逃避不了任何课题的！

希望在每个当下，切莫忘失根本。当下，对身心现象的觉知，大于其它一切本身！

陌辞寒

“自己当下的生活，都是自己一手创造的，和别人没有一丝一毫的关系。”

这句话可能是有些误解，自己的生活和别人也是有关系的，这是一种共同的创造，当然也是符合每个人的信念的。